Wann ist endlich genug geheilt?! Ein Blick hinter die Kulissen meiner Heilungsreise: Über Schattenarbeit, Traumata & emotionale Erschöpfung
31 Minuten
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Beschreibung
vor 6 Monaten
Ich kann nicht mehr... irgendwann muss doch auch mal genug
geheilt sein, oder? 🥹 In dieser sehr persönlichen Folge spreche
ich darüber, warum Heilung nicht immer schön ist – aber trotzdem
richtig. Unter Heilung verstehen viele: Rituale, Journaling,
Meditation... Aber was ist mit den Momenten, in denen du das
Gefühl hast, es wird dir alles zu viel und du zu tief in alten
Themen wühlst ? Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meiner
aktuellen Healing Journey und teile ehrlich, wie ich in den
letzten Wochen mit Traumata, alten Mustern, Triggern und
unerwarteten Themen umgegangen bin + meine Learnings aus den
letzten Dates hier auf Bali & Lombok!
Ich spreche über:
Aktuelle Updates & Learnings auf meiner Reise
Die Illusion vom „perfekt geheilten Ich“
Den Umgang mit Trigger, Erschöpfung und emotionaler
Überforderung
Was Schattenarbeit wirklich bedeutet – und welche Tools ich
dafür anwende
Wann es auch mal Zeit ist, deine Heilung zu pausieren und
Play-Time angesagt ist
Meine Dating Erfahrungen + Learnings daraus
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Souls zu inspirieren, ihre innere Stimme zu hören und für ihre
Heilung loszugehen!
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