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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. 7 neue Wege zur Ruhe – Tag 5 – Gedankenreise: Die weiche Wolke
Heute geht es ums Fallenlassen – um einen Ort, der dich sanft
umhüllt und trägt.

Auf dieser Gedankenreise liegst du auf einer Wolke, weich wie ein
Federbett, leicht wie ein Blatt im Wind.

Lass dich von ihr durch die Nacht tragen –

bis der Schlaf kommt,

bis alles ruhig wird.

Diese Episode ist Teil der Serie „7 neue Wege zur Ruhe – Dein
Begleiter für eine entspannte Woche“, exklusiv für
Kerzenspender*innen.

Mehr dazu:

www.entspannteinschlafen.de

Weitere Episoden

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„7 neue Wege zur Ruhe – Tag 5 – Gedankenreise: Die weiche Wolke“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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