Wenn alles zu viel wird: Wie du bei dir bleiben kannst

#73 – Obwohl du dich eigentlich schon ganz gut abgrenzen kannst,
hast du trotzdem das Gefühl, du lässt dich noch ein bisschen zu oft
von Dingen, die um dich herum passieren, mitreißen? Dabei kann es
sich um Meinungen und Kritik anderer handeln, ums aktuelle
Weltgeschehen oder um alltägliche Arbeits- und Familienkonflikte.
In diesem Monatsimpuls geht es um die Frage, wie du es schaffen
kannst, einen gesunden Abstand zum äußeren Geschehen zu behalten
und dich gar nicht erst (tief) in den stressenden Strudel deines
Umfelds reinziehen zu lassen.