Urlaub im Alltag

Endlich Urlaub….kennst du das? Du hangelst dich von Urlaub zu
Urlaub oder wenigstens bis zum nächsten Wochenende und versuchst
die Woche einfach zu überleben….Wäre es nicht viel schöner dir
auch im Hier und Jetzt - mitten im grauen, verregneten Montag -
einen Erholungsmoment zu gönnen? Welche Tools dir dabei helfen
können, erfährst du in dieser Folge.