#51: Nein sagen / Radikale Freundlichkeit als Superpower mit Nora Blum / Hacks zum Abschalten

_CONNECT


Wie kommst du zur Ruhe – mitten im hektischen Alltag? Birgit
& Susann sprechen über bewusstes Abschalten, warum Schlaf
allein oft nicht reicht und was es stattdessen braucht. Erfahre
konkrete Hacks, wie du körperlich, emotional und mental
regenerierst – und warum „Pause machen“ nicht immer bedeutet,
nichts zu tun.


 


_GROW


„Du bist zu freundlich fürs Business!", was als Absagegrund in
einer Finanzierungsrunde begann, wurde für Nora Blum –
Psychologin, Unternehmerin und Gründerin des
Online-Therapie-Startups Selfapy – zur Superkraft: Radikale
Freundlichkeit nicht als Schwäche zu sehen, sondern als Strategie
für mehr Klarheit und Resilienz. Zum Launch ihres neuen Buches
"Radikale Freundlichkeit" spricht sie mit uns über einen neuen
Umgang mit Emotionen im Business, gelebte Werte und warum es ein
Akt der Freundlichkeit ist, die eigenen Grenzen zu kommunizieren.


 


_F*UP STORY


Chaos im Terminkalender bei Birgit & Susann: Ein verpeilter
Vormittag, zwischen Familienbesuch und Kundenmeeting.


 


_NETZWERKKIRSCHE


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Speakerin und Podcast Host im "Gesund Arbeiten" Podcast, teilt
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