Stress – „Machi de morn!“ – Warum wir prokrastinieren und was dagegen hilft

Machst du immer alles auf den letzten Drücker? Du sagst dir oft,
dass du die Aufgabe auch noch morgen erledigen könntest?
Prokrastinierst du vielleicht? Was als harmloses oder sogar
geplantes Aufschieben beginnt, kann zu einer ernsthaften
Belastung werden. Warum machen wir das? Dieser und weiteren
Fragen, wie was dieses Verhalten mit uns macht und welche […]


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und was dagegen hilft appeared first on Kanal K.