74 | Guilty? Nein, Pleasure!

Kennst du den Ausdruck „Guilty Pleasure“? Er bezeichnet etwas, das
man sich zwar gönnt (beim Essen oder generell), bei dem man aber
ein schlechtes Gewissen oder Schuld- und Schamgefühle hat oder
sogar das Gefühl, sich danach dafür bestrafen zu müssen. Doch
obwohl fast jeder Mensch dieses Gefühl kennt, ist der Ausdruck ein
Widerspruch in sich selbst. Und genau darüber sprechen wir heute!
Streich das „guilty“ und lass mehr „pleasure“, mehr Genuss in dein
Leben! Warum das nicht nur für deinen Stoffwechsel, sondern auch
für dein Lebensgefühl besser ist, erfährst du, wenn du reinhörst!