#11 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben“ (Teil 2 von 2)

In dieser Fortsetzung der Episode von "The Wellbeing Code" mit
Prof. Dr. Metka vertiefen wir uns in die Lösungen für Silent
Inflammation und Inflamm-Aging. Erfahre mehr über praktische
Ansätze zur Entzündungsbewältigung, die neuesten wissenschaftlichen
Erkenntnisse und wie Du Dein Leben verlängern und optimieren
kannst. Prof. Dr. Metka geht auf effektive Behandlungsstrategien
und präventive Maßnahmen ein, die sich durch Forschung und Praxis
als wirksam erwiesen haben. Highlights: *Präventive Maßnahmen gegen
Silent Inflammation. *Aktuelle wissenschaftliche Forschung zu
Inflamm-Aging und dessen Auswirkungen auf die Lebensspanne. *Die
Bedeutung von Mikronährstoffen und spezifischen Ernährungsmustern.
*Wie Körper und Geist in die Entzündungsbewältigung integriert
werden können. *Tipps für eine nachhaltige und ganzheitliche
Gesundheit. ️ The Wellbeing Code erscheint alle zwei Wochen, immer
mittwochs, auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Mehr erfahren:
[www.biogena.com](https://biogena.com) Produziert von wepodit. Eine
Anleitung zur [Darmsanierung
](https://biogena.com/de-at/wissen/ratgeber/darmsanierung_bba_82096)
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Verdauung](https://biogena.com/de-de/anwendungsbereiche/darm-verdauung?utm_source=podcast&utm_medium=referral&utm_campaign=thewellbeingcode)
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](https://biogena.com/de-at/anwendungsbereiche/biohacking?utm_source=podcast&utm_medium=referral&utm_campaign=thewellbeingcode)