Die Balance-Illusion: Warum innere Ruhe ständige Arbeit erfordert #130

Deine innere Ruhe ist nichts Statisches.: Wie ein Seiltänzer
brauchst du ständige Mikro-Korrekturen, um die Balance zu
halten.

Mit 5 Fragen zeige ich dir, wo du nachjustieren musst: Wann hast
du die Komfortzone verlassen? Springst du zwischen Projekten hin
und her? Wie reagierst du auf Überraschungen? Unter- oder
überfordert? Wann hast du reflektiert?

Stoische Weisheit für mehr Seelenruhe - als tägliche Praxis,
nicht als Besitz.

Weiterhören Folge #53: Wissenschaftlich bewiesen: der
TAGEBUCH-Effekt. Profitiere 7-fach und schreib Dich gelassen – so
geht‘s



https://letscast.fm/sites/stoizismus-heute-948fbfe3/episode/wissenschaftlich-bewiesen-der-tagebuch-effekt-profitiere-7-fach-und-schreib-dich-gelassen-so-geht-s-53





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