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In der Pause wirkt die Magie - MTP Folge 145

In der Pause wirkt die Magie - MTP Folge 145

Mission Triathlon Podcast vor 1 Jahr

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48:22

Wir haben schon oft darüber gesprochen, aber bis jetzt noch keine
passende Folge aufgenommen. Denn, wie Du ja mittlerweile weißt,
geschieht die Magie immer nur in den Pausen.

So war jedenfalls lange die Lehrmeinung. Pausen können aber ganz
unterschiedlich lang sein und jeder von uns braucht seine
eigene.

Was Du also unbedingt über die Superkompensation wissen solltest,
erfährst Du in dieser Folge.

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