#64 - Beziehungen, die halten: Was wir nie gelernt haben – und jetzt lernen können

In dieser Folge spreche ich mit dir über meine
dysfunktionalen, toxischen und herausfordernden
Beziehungserfahrungen in der Vergangenheit und wie ich
es geschafft habe, heute heilsams und sichere Beziehungen zu
leben. Ich teile mit dir, wie ich mich von
desorganisierter zu sicherer
Bindung entwickelt habe.


Du erfährst außerdem:


Wie dein Bindungsstil all deine Beziehungen beeinflusst Warum
unsere Beziehungen oft an alten Mustern scheitern Wie dein
Nervensystem, Bindungsstil & Trigger zusammenspielen Was du
brauchst, um emotional ehrlich & verbunden Beziehungen zu
leben


🫂 Wieso Co-Regulation immer besser ist als Selbstregulation Warum
es in Beziehungen nicht um Perfektion geht – sondern um deine
Bereitschaft für Präsenz & Mitgefühl


und so viel mehr!


Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist in deiner Beziehung zu
dir selbst und anderen, dann ist mein neuer Online Kurs
Beyond Intimacy das Richtige für dich:


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