#118 Der Mama-Alltag rauscht nur noch an Dir vorbei? – So findest Du zurück

Manchmal fühlt es sich an, als wäre alles nur ein Wimpernschlag:
Der letzte Familienurlaub, der erste Schultag, eine
Gute-Nacht-Geschichte im Kuschelbett – und plötzlich ist der
Moment, der Tag, die Woche, das Jahr schon wieder vorbei.


In dieser kurzen, kraftvollen Folge nehme ich Dich mit auf eine
Reise zurück ins Jetzt. Wir sprechen über Präsenz – und warum sie
so heilsam ist für Deine Verbindung zu Dir selbst, zu Deinen
Kindern und zu Deinem Alltag.


Warum Präsenz mehr ist als nur “achtsam sein”


Wie der Funktionieren-Modus uns trennt – vom Leben, von uns
selbst


Was sich verändert, wenn Du innehalten lernst


Wie Du Präsenz in kleinen Momenten im Alltag leben kannst – beim
Vorlesen, beim Spielen, im Streit, beim Kuscheln


Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass Dein
Da-Sein das größte Geschenk ist – für Dich und Deine Familie.
Nicht Perfektion, nicht Optimierung. 


Mach Dein Herz weit auf und spüre, was sich zeigt, wenn Du
wirklich da bist.





Ich freue mich sehr, wenn Du mir schreibst – auf Instagram, per
E-Mail oder direkt in den Kommentaren auf Spotify oder YouTube.


Teile diese Folge gern mit einer Mama, die sich danach sehnt,
wieder mehr in Verbindung zu kommen. Oder hinterlasse mir einen
Kommentar – ich lese jede einzelne Nachricht mit offenem Herzen.


Alles Liebe zu Dir, Dani





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MAMAKOMPASS:


Mein intensives online Livegruppenprogramm über 5 Monate, in dem
Du lernst, wie Du Dich selbst und Deine Kinder friedvoll
begleiten kannst. Damit Dein Alltag sich wieder leichter anfühlt
und Du die Zeit mit Deinen Kindern auch wieder öfter genießen
kannst.


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