#65 - Täglich grüsst der Montag - Interview mit Kristof Gaal - Wingtsun als Lebens-Philosophie

Wing Tsun als Lebensphilosophie – innere Haltung statt
blosser Selbstverteidigung


Beschreibung:
In dieser Folge tauche ich mit meinem Gast Kristof Gaal in eine
ganz besondere Perspektive ein: Wing Tsun nicht nur als
Kampfkunst, sondern als Lebensweg.
Was bedeutet es, Angriff mit Nachgeben zu begegnen – nicht aus
Schwäche, sondern aus innerer Stärke?


Wir sprechen über:
Die Prinzipien hinter Wing Tsun – und ihre Bedeutung im
Alltag
Die Verbindung von Körper, Geist und Intuition
Wie Wing Tsun Haltung, Selbstführung und Konfliktverhalten prägt
– auch im Job
Warum Ruhe und Reaktion oft kraftvoller sind als Aktion


Eine Folge für alle, die nicht nur kämpfen – sondern
bewusst leben wollen.


Welche Haltung nimmst du in stressigen Situationen ein – Angriff
oder Achtsamkeit?
Teile deine Gedanken gern auf LinkedIn oder schreib mir direkt.


Kontaktiere Kristof für ein Probetraining in Wettingen oder einer
seiner Kolleginnen und Kollegen in Frick, Lenzburg, Basel oder
Sissach: https://iwtoa.ch/