#88 - Du bist das Spiegelbild deines Einkaufswagens

Heute sprechen wir über deinen Einkauf im Supermarkt, aber auch
über deine Lebensmittel bei dir zu Hause. Schau dir Personen im
Supermarkt an, wie sie aussehen und dann werfe einen Blick in
deren Einkaufswagen. Meistens ist es so, dass fitte, schlanke
Personen, auch gesunde Lebensmittel im Einkaufswagen haben.
Fettleibige Menschen jedoch Schokolade, Knabberzeug, süsse
Getränke, Back- und Wurstwaren, etc. Zufall? Definitiv nicht. In
dieser Folge vergleichen wir die Essgewohnheiten von heute mit
denen in den 1980er Jahren. Ich gebe dir Tipps, welche
Lebensmittel du einkaufen solltest und was absolute No Gos sind.
Kooperationsanfragen an: info@peterburianek.at danke