30 Tage ACT #11 - Wochenrückblick und -vorschau

vor 1 Jahr

9 Minuten

0 0

Podcast

Podcaster

Therapie auf den Punkt

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Kostenloses Kursbuch:
https://www.therapieaufdenpunkt.com/30-tage-act/tag-7-wochenr%C3%BCckblick-und-vorschau

In diesem Wochenrückblick bilanzieren wir die vergangene Woche.
Was war überzeugend? Was hat funktioniert? Welche Übung liegt
uns, welche nicht? Anschließend überlegen wir uns anhand des
Lebenskompasses, welche wertegeleiteten Handlungen wir uns für
die kommende Woche vornehmen können, um unsere neu erlernten
ACT-Fähigkeiten auf die Probe zu stellen.