#7 Der Einfluss von sozialen Medien auf die psychische Gesundheit | REAL IMPACT Podcast

In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen der sozialen
Medien und sprechen über ihre reale Wirkung auf unsere Psyche.
Inspiriert durch die Netflix-Doku "The Social Dilemma"
diskutieren wir, wie Instagram, TikTok & Co. unser Denken,
Fühlen und Selbstbild beeinflussen. Dabei sprechen wir offen über
unsere eigenen Erfahrungen: Wie Social Media triggert und süchtig
macht, aber auch, wie man es bewusst und positiv nutzen kann.
Erfahre, welche Mechanismen dich manipulieren und wie du wieder
die Kontrolle über deinen digitalen Alltag zurückgewinnst.


Eine Folge für alle, die nicht einfach nur scrollen, sondern
bewusster leben wollen.