Gesund naschen: Die besten Tipps und Rezepte für gesunde Naschereien ohne Industriezucker

Wer kennt es nicht? Die Waage zeigt ein paar Kilos zu viel an, die
Hose zwickt ein bisschen, weil sie zu eng geworden ist, oder es
treten die ersten gesundheitlichen Probleme aufgrund von
Übergewicht auf. Jetzt heißt es: Abnehmen, sich gesünder ernähren,
ausgewogen kochen und auf Süßes sowie Zucker...