"Angst ist kein Feind"– Weltrekordhalter Christian Redl über Selbstführung und mentale Freiheit

In dieser Folge von Tools of Champions spricht
Dieter Kaltmit dem Ausnahmeathleten und Apnoe-Weltrekordhalter
Christian Redl. Von einem bewegten Start ins
Leben mit körperlichen Einschränkungen bis hin zu atemberaubenden
Erfolgen unter Extrembedingungen – Christian teilt
seineinspirierende Reise und die Learnings, die weit über den
Sport hinausgehen.


 


Was dich in dieser Episode erwartet:


     *Wie Christian durch Rückschläge
undHerausforderungen seine größte Stärke entwickelte.


     *Die Bedeutung von Visualisierung und
mentalemTraining für Höchstleistungen.


     *Warum positive Gedanken
lebensverändernd sind –nicht nur beim Freitauchen.


     *Christians Weg vom Investmentbanker
zumProfisportler – und wie er sich entschied, alles auf eine
Karte zu setzen.


     *Die Parallelen zwischen Sport und
Leben: Was wirvon einem Weltrekordhalter über Disziplin,
Resilienz und Eigenverantwortung lernen können.


     *Wie wir Ängste überwinden und Träume in
erreichbare Ziele verwandeln.


 


Die großen Learnings dieser Episode:


       
1:Eigenverantwortung übernehmen: Niemandaußer
dir selbst ist für dein perfektes Leben verantwortlich.


        2:Raus aus der
Komfortzone: Wachstumentsteht erst, wenn wir mutig sind,
Grenzen zu verschieben.


        3:Träume in
Ziele verwandeln: JederTraum kann Realität werden, wenn
das „Warum“ und das „Wie sehr“ groß genug sind.


        4:Umfeld
bewusst gestalten: Umgib dichmit Menschen, die an dich
glauben und dich ermutigen.


 


Christians Herzensprojekt:


Erfahre mehr über Seven Oceans – For the Love of the
Oceans,Christians Initiative zur Rettung der Ozeane, und
wie du selbst Teil der Lösung werden kannst.


 


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Folge Christian Redl:


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     •Instagram: @christian_redl


     •LinkedIn: Christian Redl


 


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Diese Episode ist eine wahre Inspiration für alle, die ihre
Grenzen überwinden und ihre Träume verwirklichen wollen. Lass
dich begeistern und starte noch heute deine Reise zum Champion!