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Selbstheilung durch Gedanken Podcast
Keine manuellen Techniken bei Kiefer- & Kopfschmerzen!

Keine manuellen Techniken bei Kiefer- & Kopfschmerzen!

Selbstheilung durch Gedanken vor 1 Jahr

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️Lies hier weiter 1. Kieferprobleme
(Zähneknirschen, Verspannungen, Schmerzen) haben folgende
Psychosomatische Ursachen:

- Unterdrückte Wut oder Aggression „Ich muss die Zähne
zusammenbeißen.“

- Selbstkontrolle & Perfektionismus „Ich darf keine
Schwäche zeigen.“

- Innere Konflikte, die nicht ausgesprochen werden „Ich sage
nichts, obwohl ich es müsste.“

- Identitätskonflikte (z. B. Unsicherheit über die eigene Rolle
in Familie/Beruf)

- Angst vor Veränderung oder Kontrollverlust

Mögliche emotionale Themen:

• Sich nicht durchsetzen können

• Etwas nicht loslassen können

• Eine Entscheidung nicht treffen wollen/können

• Dauerhafte Belastung und Stress

2. Kopfschmerzen

Psychosomatische Ursachen:

-Überlastung & zu viel Denken „Mein Kopf ist voll.“

-Selbstzweifel oder Selbstkritik „Ich mache mir zu viele
Gedanken darüber, ob ich gut genug bin.“

-Unterdrückte Emotionen (Wut, Trauer, Frustration) „Ich halte
alles zurück, statt es rauszulassen.“

-Druck & Perfektionismus „Ich muss funktionieren und alles
richtig machen.“

-Konflikte zwischen Herz (Gefühlen) und Verstand (Logik) „Ich
will etwas anderes als das, was ich tun muss.“

Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse

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