# 16 Das was zählt ist die Gegenwart

Inhalt Das einzige, was zählt, ist die Gegenwart. Nur in dieser
kannst du zufrieden sein. Du kannst deine Zufriedenheit in die
Zukunft verschieben, doch dann wirst du dieser Idee hinterherjagen
wie ein Esel seiner Karotte. Von Ankommen und zufrieden sein ist
bei diesem Hinterherlaufen keine Spur. Genauso kannst du
selbstverständlich in der Vergangenheit leben und dort die
Zufriedenheit finden. Allerdings verpasst du dann stets den
aktuellen Augenblick. Deshalb ist die einzige Lösung für deine
Zufriedenheit: Sei bewusst im Hier und Jetzt. Schau dich um, was
gerade da ist. Akzeptiere, was war und freue dich auf das, was
kommt. Doch sein kannst du nur im aktuellen Augenblick. Mehr dazu
findest du in dieser Folge. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ HI, ICH BIN JANA! Ich
bin WAHRHEITSfinderin, KLARHEITSfinderin und
ZUFRIEDENHEITSunterstützerin. In meiner Arbeit als Heilpraktikerin
für Psychotherapie begleite ich Menschen auf ihrem Weg der
Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und Bedürfnisse
wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle Entscheidungen
für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze ich die eigenen
Rollen im System zu hinterfragen und mit den Antworten kreativ das
eigene Sein zu gestalten. Für mehr Zufriedenheit, weniger Unruhe in
der Magengegend, ein erfüllendes und schönes Leben. Und genau darum
geht es in diesem Podcast. ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Für Fragen und
Anregung schreibt eine E-Mail an: post@janaludolf.com Meine
Webseite: www.janaludolf.com - Klarheit|Wahrheit|Zufriedenheit Mein
Podcast: „GedankenTänze“ - eine Plattform von Frauen für Frauen,
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„Gedankentänze“ "Raus aus der Frauenbox" „Wertschätzung - ein Weg
zur inneren Zufriedenheit“ „Frauenrollen - Raus aus Klischees hin
zur eigenen Wahrheit“