# 30 Kannst du sehen, wie großartig du bist?

Es geht um Selbstoptimierung. Es kann sein, dass wir uns diesen
Virus via Medien oder Familienfest eingefangen haben. Nicht genug
zu sein oder nicht ausreichend erfolgreich oder schlank genug oder
was auch immer. Statt diese Sätze aus unserem Leben zu streichen,
treiben sie unser Tun an. Wir versuchen uns zu optimieren, obwohl
es nichts zu optimalisieren gibt. Wir sind gut. Wir sind
individuell. Wir sind einzigartig. Wenn wir etwas verändern wollen,
dann aus uns heraus. Aber bitte niemals, weil andere es meinen. ~ ~
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ HI, ICH BIN JANA! Ich bin WAHRHEITSfinderin,
KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin. In meiner
Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen
auf ihrem Weg der Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und
Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle
Entscheidungen für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze
ich die eigenen Rollen im System zu hinterfragen und mit den
Antworten kreativ das eigene Sein zu gestalten. Für mehr
Zufriedenheit, weniger Unruhe in der Magengegend, ein erfüllendes
und schönes Leben. Und genau darum geht es in diesem Podcast. ~ ~ ~
~ ~ ~ ~ ~ ~ Für Fragen und Anregung schreibt eine E-Mail an:
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Klarheit|Wahrheit|Zufriedenheit Mein Podcast: „GedankenTänze“ -
eine Plattform von Frauen für Frauen, überall wo es Podcast gibt
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www.linkedin.com/in/jana-ludolf-janart Meine Bücher:
„Gedankentänze“ "Raus aus der Frauenbox" „Wertschätzung - ein Weg
zur inneren Zufriedenheit“ „Frauenrollen - Raus aus Klischees hin
zur eigenen Wahrheit“