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  4. #135 - „Ich bin so – und das ist okay“: Selbstannahme statt Selbstoptimierung
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Viele hochsensible und vielbegabte (vor allem Frauen) glauben, sie
müssten sich ändern, um richtig zu sein. In dieser Folge erfährst
du, warum echte Veränderung mit Selbstannahme beginnt – und nicht
mit Selbstoptimierung. Du bekommst Impulse und praktische Tipps,
wie du aufhören kannst, gegen dich selbst zu kämpfen – und anfangen
kannst, dich zu entwickeln. Shownotes: ️ Kostenfreier Reiseführer:
Die Expedition zu dir selbst
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ärztliche, psychotherapeutische oder sonstige professionelle
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„#135 - „Ich bin so – und das ist okay“: Selbstannahme statt Selbstoptimierung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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