Atemmeditation für Ruhe und Frieden

Atemmeditation für Ruhe und Frieden

vor 1 Jahr
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Sonnen-Herz💛
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Der Podcast für Herz, Ur-Vertrauen und Selbstschöpfung
Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität
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Beschreibung

vor 1 Jahr

Diese kleine, einfache Atemmeditation hilft dir, in kurzer Zeit
eine ruhende, entspannte Präsenz für dich zu kultivieren.


Am Abend für ein besseres Einschlafen, am Morgen für einen
entspannten Start in den Tag.

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