Der perfekte Mountainbike Marathonfahrer

Der perfekte Mountainbike Marathonfahrer

vor 11 Monaten
1 Stunde 16 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 11 Monaten
Nach drei Wochen Pause sind wir zurück! In dieser Folge tauchen
Björn und Niclas tief in die Welt des Mountainbike-Marathons ein.
Was macht einen Top-Marathonfahrer aus? Welche physiologischen
Voraussetzungen sind entscheidend, und wie optimiert man sein
Training, um Rennen zu gewinnen – oder zumindest die Ziellinie zu
erreichen? Freut euch auf spannende Einblicke, praktische Tipps und
motivierende Geschichten. Viel Spaß beim Hören!
15
15
Close