Der perfekte Mountainbike Marathonfahrer

Der perfekte Mountainbike Marathonfahrer

vor 1 Jahr
57 Minuten
0
0 0 0

Beschreibung

vor 1 Jahr
Nach drei Wochen Pause sind wir zurück! In dieser Folge tauchen
Björn und Niclas tief in die Welt des Mountainbike-Marathons ein.
Was macht einen Top-Marathonfahrer aus? Welche physiologischen
Voraussetzungen sind entscheidend, und wie optimiert man sein
Training, um Rennen zu gewinnen – oder zumindest die Ziellinie zu
erreichen? Freut euch auf spannende Einblicke, praktische Tipps und
motivierende Geschichten. Viel Spaß beim Hören!
15
15
Close