#67 Wildkräuter & Wellbeing – die heilsame Kraft der Natur

In dieser Folge spreche ich mit der Wildkräuterexpertin Uta
Gritschke von My Wild Greens über die faszinierende Welt der
essbaren Wildpflanzen. Wir tauchen ein in ihre persönliche
Geschichte, entdecken die gesundheitlichen Benefits von Löwenzahn,
Windfenchel & Co. und sprechen darüber, wie Wildkräuter unser
Wohlbefinden ganzheitlich stärken – körperlich wie emotional. Uta
teilt ihr Wissen über Bitterstoffe, Lieblingspflanzen und die
Kraft, die darin liegt, sich mit der Natur (wieder) zu verbinden.
Ein inspirierendes Gespräch für alle, die sich nach mehr
Natürlichkeit, Vitalität und innerer Balance sehnen.