065 | Umgang mit Kritik: wie du dich nicht mehr kleinmachen lässt

Kritik trifft uns oft tief, lässt uns zweifeln und hält uns
zurück. In dieser Folge teile ich, wie ich gelernt habe, Kritik
gelassen zu nehmen. Ich zeige dir, wie du erkennst, dass Kritik
oft mehr über den Kritiker sagt, wie du dein Selbstbewusstsein
stärkst und dich auf positive Rückmeldungen fokussierst.


Ich erkläre, warum uns negative Kommentare länger beschäftigen
als positive und wie ich selbst mit Anfeindungen umgehe. 


 


Du erfährst, wie du erkennst, welche Anteile in dir selbst die
Kritik bestätigen, und wie du ein unerschütterliches
Selbstbewusstsein aufbaust. Außerdem zeige ich dir, wie du
entscheidest, wessen Meinung zählt, und wie du dich auf die
Menschen konzentrierst, für die du da bist. Ich lade dich ein,
deine Grenzen zu setzen und dich nicht von negativen Einflüssen
verunsichern zu lassen. 


 








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