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Beschreibung
vor 1 Jahr
Kennst du das Gefühl, nie so richtig zu genügen – egal wie sehr du
dich bemühst? In dieser Folge spreche ich über diese leise, fiese
Stimme im Kopf, die gerade in depressiven Phasen besonders laut
wird. Über das ständige Gefühl, bewertet zu werden. Und über die
Frage: Wer entscheidet eigentlich, wann wir „gut genug“ sind? Eine
Folge für alle, die manchmal an sich zweifeln – und eine Erinnerung
daran, dass du deinen Wert nicht beweisen musst. Du bist gut.
Jetzt. Genau so.
dich bemühst? In dieser Folge spreche ich über diese leise, fiese
Stimme im Kopf, die gerade in depressiven Phasen besonders laut
wird. Über das ständige Gefühl, bewertet zu werden. Und über die
Frage: Wer entscheidet eigentlich, wann wir „gut genug“ sind? Eine
Folge für alle, die manchmal an sich zweifeln – und eine Erinnerung
daran, dass du deinen Wert nicht beweisen musst. Du bist gut.
Jetzt. Genau so.
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