#22 PMS und PMDS: Ursachen und was Dir helfen kann

In der heutigen Folge geht es um PMS und PMDS. Viele spüren die
Symptome am eigenen Leib. Aber woher kommen sie überhaupt? Um das
zu verstehen, muss man den weiblichen Zyklus kennen. Katrin und
Miri erklären, wie sich die Hormone im Zyklus verhalten, woher
PMS kommen könnte und was Dir gegen die Symptome helfen kann. Wie
so oft in der Frauengesundheit ist PMS und PMDS bis jetzt nur
wenig erforscht, weshalb es keine pauschale Lösung für die
Beschwerden gibt. Miri hat aber einen echten Geheimtipp auf
Lager. Viel Spaß beim Hören!





Hier gibt es die Studie der Max-Planck-Gesellschaft:
https://www.mpg.de/19816722/0127-nepf-depression-vor-den-tagen-serotonin-transporter-im-gehirn-erhoeht-149575-x


Hier kannst Du über PMS und PMDS lesen:
https://trackle.info/p22-pms-blogartikel


Weitere Infos zu trackle findest Du unter:
http://trackle.info/p-home⁠