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  4. #150 Sag mir was ich essen soll-Ich weiß nicht mehr weiter...Ernährungsplan sinnvoll?
In dieser Folge quatschen wir ehrlich und ungefiltert über
Ernährungspläne: Sinnvoller Life-Saver oder überflüssiger
Stressfaktor? Wir schauen uns an, wann ein Plan wirklich helfen
kann – und wann du ihn vielleicht lieber direkt wieder in die Tonne
kloppen solltest. Reinhören lohnt sich!

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„#150 Sag mir was ich essen soll-Ich weiß nicht mehr weiter...Ernährungsplan sinnvoll?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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