#3 Zwänge, Regeln, Rituale- der stille Begleiter von Essstörungen

In dieser Folge geht's um Zwänge, die sich oft still und heimlich
in Essstörungen einschleichen: Von "ich muss noch einmal pinkeln,
bevor ich essen kann" bis "ohne meinen Löffel geht garnix". Wir
sprechen darüber warum Rituale so mächtig sind, worin sie sich
von einer Zwangsstörung unterscheiden - und was hilft, sie zu
hinterfragen.


Außerdem: Ein Zitat, das hängen bleibt, und Johanna's
Erfolgserlebnis der Woche.