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Trauer. Echt jetzt? Podcast
Wenn Trauer krank macht und wie du das verhindern kannst

Wenn Trauer krank macht und wie du das verhindern kannst

Trauer. Echt jetzt? vor 1 Jahr

Woran du erkennst, dass deine Trauer ungesund geworden ist – und wie du wieder rausfindest, bevor sie dein Leben übernimmt.

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Podcast

Trauer. Echt jetzt?

64 Episoden

Klartext über Trauer, Abschied und neuen Lebensmut

Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

Herzlich willkommen zur allerersten Folge von „Trauer. Echt
jetzt?“ – dem Podcast für Menschen, die den Schmerz des Verlusts
verstehen und wandeln wollen.

Ich bin Tom – Bestatter, Mentaltrainer und der Mensch hinter „Der
TrauerCoach“. In dieser Auftaktfolge spreche ich darüber, warum
Trauer viel mehr ist als nur Traurigkeit – und wie sie dich krank
machen kann, wenn du nicht rechtzeitig gegensteuerst.

Du erfährst:

– was ungesunde Trauer eigentlich ist

– woran du erkennst, dass sie dich im Griff hat

– und was du konkret tun kannst, um wieder in deine Kraft zu
kommen

Ich möchte dich inspirieren, anders über Verlust und Trauer zu
denken – liebevoll, klar, gesund.

Denn eins ist sicher: Körper folgt Geist.

Wenn du dir immer wieder sagst, wie schlimm alles ist, wenn du
nur noch den Schmerz spürst – dann wird dein Körper genau das
spiegeln. Ob du willst – oder nicht.

Notfallkontakt

Email: office@trauercoach-academy.de

WhatsApp: 015116301849