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Matcha und Prosecco Podcast
#2 Rückfälle, Red Flags und ungeschminkt okay sein

#2 Rückfälle, Red Flags und ungeschminkt okay sein

Matcha und Prosecco vor 1 Jahr

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In dieser Folge wird's ehrlich: Wir sprechen über Rückfälle in
der Essstörung-

Recovery - was sie auslöst, wie man damit umgeht und warum sie
Teil des Heilungsprozesses sein können.

Außerdem fragen wir uns: Ist ständiges Kochen und Backen ein
echtes Hobby - oder doch nur eine neue Maske alter
Essstörungsmuster?

Mit dabei:

-Hot Take oder Red Flag? - Wir nehmen toxische Aussagen aus der
Social-Media-Fitness-Bubble auseinander

-Shame to Glam: - Heute feiern wir, was wir früher versteckt
haben: ungeschminkt sein und trotzdem rausgehen