#2 Rückfälle, Red Flags und ungeschminkt okay sein

In dieser Folge wird's ehrlich: Wir sprechen über Rückfälle in
der Essstörung-


Recovery - was sie auslöst, wie man damit umgeht und warum sie
Teil des Heilungsprozesses sein können.


Außerdem fragen wir uns: Ist ständiges Kochen und Backen ein
echtes Hobby - oder doch nur eine neue Maske alter
Essstörungsmuster?





Mit dabei:


-Hot Take oder Red Flag? - Wir nehmen toxische Aussagen aus der
Social-Media-Fitness-Bubble auseinander


-Shame to Glam: - Heute feiern wir, was wir früher versteckt
haben: ungeschminkt sein und trotzdem rausgehen