Kein Bock, kein Plan ‍

#318 - Osterspecial: Achtsam Gassi.

Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen
mit Hund.


Ostern steht vor der Tür – vielleicht hast du frei, vielleicht
auch nicht.
Vielleicht fühlst du dich heute gezwungen, endlich mal richtig
was für deinen Hund zu machen – obwohl du eigentlich einfach nur
Ruhe brauchst.


In dieser Folge geht’s nicht um To-do-Listen oder Supermomente
beim Spaziergang, sondern um Achtsamkeit – echt, unperfekt und
alltagstauglich.
Was, wenn der Spaziergang nicht entspannt ist?
Was, wenn du gar keine Lust hast, aber denkst, du musst jetzt
los?


️ In dieser Episode erfährst du:


Wie du Achtsamkeit wirklich verstehst – jenseits vom Klischee


Warum auch Unlust & Frust achtsam sein dürfen


Was du tun kannst, wenn der Druck „was leisten zu müssen“ zu groß
wird


Konkrete Impulse für achtsame Spaziergänge – ohne Ziel, aber mit
Gefühl


Warum dein Hund spürt, wie es dir geht – und wie ihr gemeinsam
rauskommt aus dem Erwartungsstrudel


Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten – für dich, deinen
Hund und das, was euch heute wirklich guttut.Viel Spaß beim
Zuhören!


️ Solveig


 


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️ CLUB: Hundewissen überall und jederzeit
abrufbar!
In meiner Membership, dem Club, erwartet dich jeden Monat ein
spannendes und alltagsnahes Thema, mit welchem wir uns in zwei
Webinaren intensiv beschäftigen. Natürlich hast du auch immer
Raum, um deine Fragen zu deinem Zusammenleben mit deinem Hund zu
stellen und kannst jederzeit auf eine umfangreiche Mediathek zu
allen möglichen Themen zurückgreifen.


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