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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was, wenn der Atem das Spannendste auf der Welt ist? In dieser
Folge erzähle ich eine kleine Zen-Geschichte und spreche über die
Kraft bewusster Atmung – im Yoga und im Alltag. Du erfährst, wie
der Atem dich in Verbindung mit dir selbst bringt und was Prana,
deine Lebensenergie, wirklich ist.
Folge erzähle ich eine kleine Zen-Geschichte und spreche über die
Kraft bewusster Atmung – im Yoga und im Alltag. Du erfährst, wie
der Atem dich in Verbindung mit dir selbst bringt und was Prana,
deine Lebensenergie, wirklich ist.
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