Das steckt wirklich hinter dem chronischen Erschöpfungssyndrom - CFS!

️Lies hier weiter Die psychosomatischen Ursachen
bei CFS



1. Chronischer emotionaler Stress & Traumata
- Unterdrückte Emotionen, ungelöste Konflikte oder anhaltende
Überforderung können das Nervensystem dauerhaft in einen
Erschöpfungszustand versetzen.
- Menschen mit CFS berichten häufig von Perfektionismus,
übermäßigem Pflichtbewusstsein oder Schwierigkeiten, „Nein“ zu
sagen.



2. Dysregulation des autonomen Nervensystems
- Ein Ungleichgewicht zwischen Sympathikus (Stressmodus) und
Parasympathikus (Erholungsmodus) kann zu einer chronischen
Erschöpfung führen.
- Viele Betroffene zeigen Anzeichen eines persistierenden
„Fight-or-Flight“-Zustands, der das Energiesystem überfordert.



3. Emotionale Überlastung & ungelöste Trauer
- Unverarbeitete emotionale Verluste oder traumatische
Erfahrungen können auf körperlicher Ebene als tiefe Erschöpfung
manifest werden.



4. Selbstwertkonflikte & Identitätskrisen
- Wer lange Zeit gegen die eigenen Bedürfnisse lebt oder nicht in
Einklang mit seiner inneren Wahrheit ist, kann in einen Zustand
tiefer Energieblockade geraten.
- CFS wird manchmal mit dem Gefühl beschrieben, „ausgebrannt“
oder „nicht mehr in sich selbst zu Hause“ zu sein.



5. Körper als Schutzmechanismus
- Bei einigen Betroffenen scheint CFS ein unbewusster
Schutzmechanismus zu sein, um sich aus belastenden
Lebenssituationen zurückzuziehen.








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