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  4. #206 - Wie du echte Lebensfreude, Mut & Stärke außerhalb der Komfortzone findest | Abenteurer und Extremsportler Jonas Deichmann
#206 - Wie du echte Lebensfreude, Mut & Stärke außerhalb der Komfortzone findest | Abenteurer und Extremsportler Jonas Deichmann

#206 - Wie du echte Lebensfreude, Mut & Stärke außerhalb der Komfortzone findest | Abenteurer und Extremsportler Jonas Deichmann

Move & Grow vor 1 Jahr
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Diese Folge lohnt sich für alle, die sich für
mentale Stärke interessieren – und von jemandem lernen möchten,
der sie wirklich lebt: Jonas Deichmann

Als Abenteurer und Extremsportler hat er zahlreiche Weltrekorde
aufgestellt und dabei viel über Durchhaltevermögen, Motivation
und den Umgang mit Herausforderungen gelernt. Seine Filme und
Bücher sind absolut sehenswert – auch wenn du selbst keine
Weltreise oder sportliche Extremleistung planst.

Im Gespräch geht es unter anderem um folgende Fragen:

Wie wirkt sich der Alltagstrott auf unsere Zufriedenheit
aus?

Wie gelingt der Schritt raus aus der Komfortzone – trotz
Unsicherheit oder Angst?

Jeder Weg hat seinen Preis – wie gehst du mit dem inneren
Widerstand um, der dich von deinen Zielen abhält?

️ Wie kannst du schwierige Zeiten gut überstehen?

️ Und: Was erzählt dir deine innere Stimme – und wie beeinflusst
sie deinen Weg?

Teile die Folge gerne mit Menschen, die sich für
persönliche Entwicklung interessieren – und schau bei Jonas
vorbei:

Website

sein neustes Buch: Weil ich es kann

Jonas auf Instagram

Film auf Youtube: Crossing America twice

Netflix-Doku: Das Limit bin nur ich

Link zu Ullas kostenlosem Unterrichtsmaterial,
welches die Filme begleitet: ⁠KLICK⁠

Weitere LINKS:

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& Leichtigkeit leben ⁠Jetzt teilnehmen⁠

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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