#206 - Wie du echte Lebensfreude, Mut & Stärke außerhalb der Komfortzone findest | Abenteurer und Extremsportler Jonas Deichmann

Diese Folge lohnt sich für alle, die sich für
mentale Stärke interessieren – und von jemandem lernen möchten,
der sie wirklich lebt: Jonas Deichmann


Als Abenteurer und Extremsportler hat er zahlreiche Weltrekorde
aufgestellt und dabei viel über Durchhaltevermögen, Motivation
und den Umgang mit Herausforderungen gelernt. Seine Filme und
Bücher sind absolut sehenswert – auch wenn du selbst keine
Weltreise oder sportliche Extremleistung planst.


Im Gespräch geht es unter anderem um folgende Fragen:


Wie wirkt sich der Alltagstrott auf unsere Zufriedenheit
aus?
Wie gelingt der Schritt raus aus der Komfortzone – trotz
Unsicherheit oder Angst?
Jeder Weg hat seinen Preis – wie gehst du mit dem inneren
Widerstand um, der dich von deinen Zielen abhält?
️ Wie kannst du schwierige Zeiten gut überstehen?
️ Und: Was erzählt dir deine innere Stimme – und wie beeinflusst
sie deinen Weg?


Teile die Folge gerne mit Menschen, die sich für
persönliche Entwicklung interessieren – und schau bei Jonas
vorbei:


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sein neustes Buch: Weil ich es kann


Jonas auf Instagram


Film auf Youtube: Crossing America twice


Netflix-Doku: Das Limit bin nur ich





Link zu Ullas kostenlosem Unterrichtsmaterial,
welches die Filme begleitet: ⁠KLICK⁠


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