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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. (ohne Musik) Fr, 11.04. Entspannt einschlafen - Goldenes Licht
Am Freitagabend schenkt dir Marco eine wohltuende Reise über die
Wolken hinweg, vorbei an leuchtenden Berggipfeln bis hin zu einem
klaren, stillen See. Während du getragen wirst vom sanften Wind
und der Wärme der untergehenden Sonne, lässt du alles los, was
dich belastet. Diese Folge führt dich Schritt für Schritt in
einen Zustand tiefer Entspannung – mit einer geführten
Körperreise und einer Fantasiereise, die dich in die Arme der
Nacht begleitet. Du kannst zwischen der Version mit Musik oder
nur mit Stimme wählen.

Kerze wünschen! -> entspannteinschlafen.de

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