#280 ALOHA AGE GROUPER Episode 9 - Trainingslager, Marathonvorbereitung & Laufen mit 90kg – Die Amateure im Aufschwung

In der heutigen Folge sind die drei Amateure endlich wieder mit
ihrem Coach Marcus vereint – und haben jede Menge Updates im
Gepäck! Den Anfang macht Christian, der frisch aus dem
Trainingslager auf Mallorca zurück ist. Acht intensive Tage auf dem
Rad quer über die Insel haben nicht nur für ordentlich Kilometer
gesorgt, sondern auch für spannende Einblicke in seinen aktuellen
Leistungsstand. Seine Radform? Auf absolutem Top-Niveau! Kallus
nimmt uns mit auf seinen Weg zum Elbdeich-Marathon in Tangermünde.
Wie gestaltet er seine Vorbereitung, worauf legt er den Fokus – und
wie fühlt sich der Weg dorthin an? Auch Jens hat spannende
Entwicklungen zu berichten: Als 90kg-Athlet nimmt er uns mit auf
seine persönliche Reise im Laufsport. Wie verändert sich das
Training, was sind die Herausforderungen – und wo zeigen sich erste
Erfolge? Coach Marcus gibt zu allem seinen fachkundigen Input,
analysiert, motiviert und sorgt wie immer für die nötige Portion
Struktur im Training. Eine Folge voller ehrlicher Einblicke,
Trainingsalltag und Leidenschaft für den Triathlon – authentisch,
motivierend und mit einer Prise Humor. Jetzt reinhören und
inspirieren lassen – ALOHA! #AlohaKalle #TriathlonPodcast
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