Folge 2.1 - Hochsensibilität als Stärke

Die Key Message unserer heutigen Folge ist: Hochsensibilität ist
eine besondere Art, die Welt intensiv wahrzunehmen - mit vielen
Stärken, aber auch Herausforderungen.


Im Grounding erzählt uns Alexa, wie das Buch "The Highly
Sensitive Person" zum Aha-Moment für sie wurde.


Im Deep Dive geht es um die Fragen: Was ist Hochsensibilität? Wie
lässt sie sich messen? Welche Stärken und Risiken bringt sie mit?
Welchen Platz hat sie in unserer Arbeitswelt?


Diese Woche haben wir nicht nur eine Quote of the Week sondern
zwei. Die erste ist: "Being both soft and strong is a combination
very few have mastered" von Yasmin Mogahed. Und die zweite ist:
"You’re not broken or wrong, because you’re sensitive. The truth
is, you have a superpower." von Granneman and Sólo.