4. Trennung verarbeiten - Ehrliche Tipps aus meiner Erfahrung

Trennungen sind hart – ich weiß es aus eigener Erfahrung. In
dieser Folge teile ich offen, wie ich die letzten Monate nach
meiner Trennung überstanden habe. Kein Kontakt, Erinnerungen
loslassen, den Fokus auf mich selbst lenken – was hat wirklich
geholfen, und was nicht? Ich spreche darüber, welche Fehler viele
machen, warum sinnlose Ablenkung oft nicht der beste Weg ist und
wie du deine Energie zurückgewinnst. Falls du selbst gerade durch
eine schwierige Zeit gehst, ist diese Folge für dich.





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