#000 Intro_Der Raum in mir

Der Raum in mir – Dein Podcast für innere Entwicklung und
Focusing


Was bewegt dich wirklich? Wie kannst du dich selbst tiefer spüren
und verstehen?


In Der Raum in mir lade ich dich ein, mit mir auf eine Reise nach
innen zu gehen. Ich spreche über persönliche Erfahrungen,
Gedanken und Gefühle – spontan, ehrlich, assoziativ. Themen wie
Focusing, Spiritualität, Bildung und Veränderung fließen ein.


Am Ende vieler Folgen findest du eine praktische
Focusing-Anleitung zur achtsamen Körperwahrnehmung.


Dieser Podcast ist für dich, wenn du neue Impulse suchst, dich
selbst besser kennenlernen und deinem inneren Erleben Raum geben
möchtest. Ich freue mich, wenn du dabei bist.