Fuck you FOMO! – Wie du die Freude am Verpassen findest

Kennst du das Gefühl, ständig etwas zu
verpassen?





FOMO (Fear of Missing Out) – dieser ständige
Zwang, überall dabei zu sein und nichts zu verpassen – kann uns
wirklich stressen.





Aber was wäre, wenn wir diesem Druck einfach den Mittelfinger
zeigen könnten?





In dieser Folge von „Boost and Balance“ gehen
Manu und Nicole der Frage auf
den Grund, wie wir dem FOMO den Rücken kehren
und stattdessen die wahre Freiheit der JOMO –
Joy of Missing Out – entdecken können!





In dieser Folge erfährst du:
Wie du den Teufelskreis von FOMO durchbrichst
und mehr innere Ruhe findest
Wie du dich mit JOMO auf das konzentrierst, was
wirklich zählt


️ Praktische Tipps, wie du die Freude am
Verpassen für dich entdeckst und Stress
reduzierst





Hör rein und entdecke, wie du mehr Lebensqualität
bekommst, indem du einfach mal Nicht-Mitmachst!





Wie gehst Du mit FOMO um? Kommentiere gern in den Show
Notes oder schreibe uns auf Instagram





Nicole


Manuel