Die Ursache von Angst

Die Ursache von Angst Dr. Johanna Disselhoff erklärt in dieser
Episode, warum Angst entsteht und welche wichtige Funktion sie in
unserem Leben hat. Mit eigener Erfahrung und psychologischer
Expertise zeigt sie, dass Angst keine Schwäche ist, sondern ein
wichtiges Alarmsystem unseres Körpers. Das lernst du in dieser
Folge: - Warum Angst ein normales und gesundes Alarmsystem ist -
Wie unser Gehirn permanent nach Gefahren filtert - Der Zusammenhang
zwischen unterdrückter Wut und überschießender Angst - Die drei
Reaktionsmöglichkeiten bei Gefahr: Kampf, Flucht oder
Totstell-Reflex - Warum Vertrauen der wichtigste Gegenspieler von
Angst ist Deine nächsten Schritte: - Workshop "Angst und Panik
verstehen und lösen" am 28.04.2025 im Mitgliederbereich - Anmeldung
zum Mitgliederbereich vom 22.04.-30.04.2025 möglich - Zugang zu
Live-Calls und persönlicher Betreuung Alle Infos zum
Mitgliederbereich findest du hier:
[https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/](https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/)
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