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How Not to Diet Zusammenfassung | Michael Greger MD

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How Not to Diet: Gesund und dauerhaft abnehmen von Michael Greger
MD: Eine Hörbuch-Zusammenfassung und Besprechung von StoryShots.
Kalorienzählen sabotiert oft die Gewichtsabnahme. Diese
Buchzusammenfassung enthüllt den verborgenen Hebel der Darmflora.
Lies die vollständige Zusammenfassung (kostenlos):
https://www.getstoryshots.com/de/books/how-not-to-diet-summary/
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dauerhaft abnehmen von Michael Greger MD Mehr als 100.000 Downloads
pro Monat. Die besten Ideen aus den besten Sachbüchern. How Not to
Diet: Gesund und dauerhaft abnehmen von Michael Greger MD
Buchzusammenfassung deckt die wichtigsten Ideen und Erkenntnisse in
einem kostenlosen Hörbuch-Format ab, überall anhören. ️ KAPITEL:
0:00 Einleitung 0:43 Warum Kalorienzählen nicht funktioniert 1:50
Der Ballaststoff-Schalter für dein Sättigungsgefühl 2:52 Die innere
Uhr deiner Fettzellen 4:19 Zusammenfassung Beeinflusst das Timing
der Mahlzeiten das Gewicht stärker als die reine Kalorienmenge?
Schreib deine Meinung in die Kommentare! --- SHOWNOTES & LINKS:
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