#228 Grenzen setzen & »The Power of No« mit Dana Buchzik

Jede Nüchternheit beginnt mit einem Nein. Und auch danach bleibt
das Neinsagen und Grenzen setzen für uns alle ein Lebensthema.
Dana Buchzik ist Kommunikationsberaterin und Profi im Neinsagen
und sie hat jetzt ein Buch darüber geschrieben: »The Power of No:
Warum wir endlich unbequem werden müssen.« Wir fragen Dana
Buchzik: Wie setzt man gesunde Grenzen, ohne sich fürchterlich zu
fühlen? Was müssen wir aushalten? Wann weiß man, wann man
mit Freund:innen Schluss machen sollte? Und kann man es mit dem
Nein sagen auch übertreiben? 


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Dana Buchzik online: https://danabuchzik.de/


und auf instagram @herzkater


»The Power of No«


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