Stürmische Zeiten, starkes ICH: Wie Du resilient und gelassen bleibst, wenn’s draußen tobt.

Es gibt sie immer wieder: Stürmische Zeiten, in denen wir manchmal
ordentlich durchgeschüttelt werden. Vielleicht ändern sich Dinge in
unserem Job, unserer Beziehung, unserer Gesundheit oder in anderen
Lebensbereichen, die sich erstmal überhaupt nicht gut anfühlen.
Doch was unterscheidet Menschen, die an Krisen zerbrechen, von
denen, die gestärkt daraus hervorgehen? Was kannst Du tun, um stark
durch stürmischen Zeiten zu kommen? Wie kannst Du Resilienz
stärken, Stress bewältigen & mentale Stärke aufbauen, auch wenn
die Welt scheinbar untergeht? Im Interview zwischen Podcast-Host
Kathrin Leinweber und Resilienzexpertin Marja Stratbücker bekommst
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