#117 7 Hacks für weniger Stress & mehr Ordnung im Leben

In der neuen Folge sprechen Sarah & Steff über ihren Kurztrip
nach Flims/Laax, diskutieren aber auch über das Feedback, das beide
in letzter Zeit erhalten hatten. Die beiden sprechen über 7
konkrete Dinge, die Mel Robbins in ihrem Podcast vorschlägt, die du
in deinen Alltag integrieren kannst, um stressfreier,
strukturierter und gelassener zu leben. Ob Mental Load, chaotische
Wochenplanung oder das Gefühl ständig allem hinterherzurennen -
Sarah hat einige der Tools bereits getestet und berichtet, wie sie
ihr im Alltag helfen. Zu hören in der neuesten Folge Liebreizend
Extreme - wir freuen uns über eure Nachrichten und euer Feedback,
sendet uns auch gerne eure Themenwünsche auf [Instagram
@liebreizend.extreme](https://www.instagram.com/liebreizend.extreme).
Du möchtest mehr über die Liebreizend Extreme **Werbepartner**
erfahren? [Hier findest du alle Infos &
Rabatte!](https://my.scanulator.com/liebreizendextreme)
**Weiterführende Links: **Download der Checkliste:
[melrobbins.com/week ](https://www.melrobbins.com/week)