Das waren unsere größten Lauf-Fails

vor 1 Jahr

In wenigen Tagen findet der Wien-Marathon statt. Welche Fehler jetzt im Endspurt vermieden werden sollten - mit Tipps von den Profis

31 Minuten

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Podcast

Podcaster

Besser leben

Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Bei all jenen, die kommendes Wochenende beim Wien-Marathon an den
Start gehen, steigt die Aufregung. Kein Wunder – in den letzten
Tagen und vor allem auch beim Marathon selbst können noch viele
Fehler passieren. In einer neuen Folge "Besser leben" erzählen wir
von unseren eigenen größten Lauf-Fails, außerdem gibt es die
wichtigsten Last-Minute-Tipps für das Training, die Ernährung und
den Kopf von den Profis Michael Koller und Teresa Schmit von der
Sportordination.