Lets talk about Yoga

Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts – schön, dass du
da bist!


Heute geht’s um ein Thema, das viele kennen, aber nicht alle
wirklich verstehen: Yoga.


Ist es nur ein Trend, ein Lifestyle-Hype – oder vielleicht doch
ein echter Gamechanger für Körper und Seele?


In dieser Folge schauen wir genauer hin.


Ich spreche über die häufigsten Fragen, Vorurteile und
Unsicherheiten rund ums Yoga:


Wer kann Yoga machen? Ist es gefährlich? Muss man spirituell
sein? Und was, wenn man Angst hat, sich selbst zu begegnen?


Du bekommst ehrliche, fundierte und alltagstaugliche Antworten –
ohne Räucherstäbchen-Kitsch, aber mit viel Herz und Klarheit.


Egal, ob du kompletter Neuling bist, skeptisch oder schon ein
bisschen Yoga-Luft geschnuppert hast – diese Folge ist für dich.


Also: Matte ausrollen – oder einfach nur zurücklehnen – und los
geht’s!