04 [Produktivitäts-Boost] - Fokus und Produktivität: Ablenkungen minimieren, Ergebnisse maximieren
Wie du Ablenkungen gezielt reduzierst und deine Produktivität
steigerst
8 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 8 Monaten
In dieser Folge von STRUCTUR:ES TALK geht es um
Fokus und Produktivität – und wie du Ablenkungen
erfolgreich minimierst.
Ich zeige dir drei praktische Strategien, die dir helfen, deine
Konzentration zu steigern und deine Arbeitszeit
effektiver zu nutzen.
Von der 2-Minuten-Regel über die Planung von
Fokuszeiten bis hin zum Ausschalten von
Push-Benachrichtigungen – diese Tipps machen
einen großen Unterschied in deinem Arbeitsalltag.
Am Ende der Folge gebe ich dir einen Mini-Action
Step, den du sofort umsetzen kannst – für mehr Fokus und
weniger Stress.
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